CONSEJOS AL MONTAÑES

Todos los que en su momento nos hemos iniciado en la práctica del montañismo, lo hicimos con lo que "teníamos puesto", es decir, a lo mejor, unos zapatos viejos y duros, o unas zapatillas para practicar otros deportes. Difícil que entre nuestras pertenencias, hayamos contado con la ropa y el equipo necesario para acceder a un cerro.
Luego, vamos mirando a las otras personas que suben o bajan, empezamos a curiosear en revistas o internet, para ojalá comprarnos todo de una sola vez, o bien, pensar que son demasiadas cosas, y me dedico a otro deporte.. nada de eso es así..como todas las cosas serias e importantes de la vida, debemos hacerlo de a poco, paso por paso, por etapas, inclusive a lo mejor, vamos una vez y nunca más. Entonces, debemos partir por lo más básico, pero no menos importante. Si estamos haciendo salidas o trekking, vamos a necesitar de unos buenos zapatos, ojalá de una fabrica con mucha experiencia en la fabricación de estos artículos para la montaña, asociándose con una marca reconocida y prestigiosa para las suelas, que sea blando, se acomode bien el pie, sin sentir demasiadas durezas, rígido en su talón, para evitar esguines, respirable, para que no se moje el pie, y ojalá impermeable por si hay rocío, charcos de agua, o algo de nieve. Nuestros calcetines, deben ser también de una material o mezcla de ellos, que no se mantenga la humedad, totalmente amoldado al pie, para que no se formen ampollas, ni muy largo, ni muy corto.
El pantalón de trekking, en esta época actual, en que los rayos solares llegan con más intensidad a nuestra piel, se recomiendan con filtro uv, delgados y respirables, para que sean frescos, y se sequen lo más rápido posible, con bolsillos laterales, con tapa, para guardar y sacar ágilmente lo que usemos con mayor frecuencia. Un polerón de primera capa, respirable, no con mucho polipropileno (plástico) pues, hacen transpirar demasiado y no emiten muy buen aroma, que sea fresco, pero a la vez abrigue, y sobre todo, nos proteja del sol. En la montaña, es recomendable tomar o exponerse lo menos posible a los rayos solares, no importa que parezcamos "ánimas caminando" (sin bronceado), muchas veces, la puna, el agotamiento, las ganas de no seguir que se sienten, no es solamente por causa de la altura, sino por éste motivo. Luego, un sombrero o jockey de ala ancha, que cubra el rostro y el cuello, liviano, fácil de secar, con sujeción para evitar perderlo. Bastones de trekking, muy resistentes, que nos ayudarán a afirmarnos ante tropezones, bajadas, acarreos. Si llegado el término de la jornada, o hacemos alguna cumbre algo alta, llevar un gorro para el frío, que cubra las orejas, la frente y la nuca, y que no se mantenga mojado. Guantes de abrigo, que nos protejan del viento. Polar o un cortaviento. Una mochila pequeña, para llevar agua, raciones de marcha, y la ropa nombrada. Esto es lo que necesitas hasta esta etapa, como referencia solamente, más menos, hasta la cumbre del cerro Provincia (2.750 m.s.n.m.), en verano. Si deseas continuar subiendo en otra estación, o bien, a más altura, es otra etapa, otra preparación, y otra la ropa y el equipo que necesitarás.